留學生們即使在外面再苦再累，對父母卻總是報喜不報憂。也有難過焦慮甚至崩潰的時候，但是為了完成學業(yè)依舊要咬牙繼續(xù)堅持。

畢竟成年人的世界沒有容易二字，在異國他鄉(xiāng)求學，也總會碰到各種各樣的難題與壓力...

層出不窮的黑中介

@放過孩子吧

剛?cè)チ魧W的時候，在人生地不熟的地方就有點畏手畏腳，加上那時候歧視亞裔的事件很多，所以就比較怕出事。但人就是怕什么來什么，我遇到了黑中介。他把虛假房源租給我，在收取了租金和房東的管理費之后，就了無音訊。當時還以為是去幫我跟房東協(xié)商問題了，后來才發(fā)現(xiàn)這沒良心的是攜款潛逃了。

我和朋友找當?shù)鼐炀S權(quán)，因為案情太小，不到金額根本沒法立案，最后竟然不了了之。本來我身上就沒有多少積蓄，在這個陌生的異國他鄉(xiāng)，人生地不熟的無處可去，看著散落在地的行李，我在異國他鄉(xiāng)的街頭抱頭痛哭。外面冰天雪地，我的心也像冰窖一樣冷。

拼室友——開盲盒的刺激

@早飯也不吃了

留學最讓人糟心的莫過于奇葩室友！我之前住在學生公寓的時候，有個奇葩白人女生總是從公共廚房偷吃的，自己鍋碗瓢盆油鹽醬醋是什么都沒有，全都從別人柜子里拿，大家的東西都是包好了寫上名字的，她看也不看，就挑最貴的，看起來品質(zhì)最好的拿，搞得我的東西都不敢放了。

拿東西已經(jīng)很過分了，還有室友老叫朋友來公寓開party，在門外說話大聲，隔音本來就不好，放的音樂聲音直沖我的天靈蓋。開完party，吃過的盤子全部都放水槽過幾天才洗，要不然就是不洗，說是為了省油下次再用。芝士買回來放冰箱都成生化武器了，長霉了也不知道清一清。我一個人在這邊也不敢跟他們發(fā)生什么沖突，主要人家人多勢眾，所以也只好忍氣吞聲住了3個月。

學業(yè)壓力讓人頭禿

@窩自己玩

自從出國留學，我的心態(tài)越來越崩。溝通從普通話到英語、閱讀材料從中文到英文、合作伙伴從中國人到外國人、生活從有爸媽幫助到全靠自己獨立完成...可以說，不管是語言是文字是身邊人還是生活方式，我都得重新花時間去適應。

因為我本身在國內(nèi)也是211大學的，所以出了國對自己有了更高的要求，但英語說到底也不是母語，想要獲得好成績就得白天早起，晚上不睡。把課堂上錄下來的內(nèi)容，先調(diào)成0.5倍速慢慢捋一遍教授的思路，再試著自己去理解。理解完了還要寫教授布置的作業(yè)，這樣做換來的結(jié)果竟然還是考試等級B。看到自己成績不斷滑坡時，我是真的愁到睡不著，對著鏡子大哭，自我懷疑。龐大的學業(yè)壓力讓我喘不過氣，讓我窒息！

疫情下網(wǎng)絡(luò)上 里外不是人

@黑糖珍珠不要糖

自從疫情開始后，我們留學生就是一直被攻擊的群體。剛開始病毒還在中國，網(wǎng)上就有人開罵了，說你們這些留學生國家有事就跑到國外躲得遠遠的。但其實那時候國外沒有疫情，我辛辛苦苦申上的學校，大把大把的時間金錢投進去，學校說開學了我能不去國外上學嗎？我當時在微博上為留學生申辯了幾句，還要被網(wǎng)友攻擊。

然后病毒大流行了，國外學校也停課了，宿舍都不讓住了，全世界就中國沒事了。這時候又有人覺得你們這些留學生回國隔離是給大家添麻煩，怎么疫情最嚴重的時候不回來?。肯矚g呆在國外，怎么這時候就想到祖國了？反正不管我們留學生做什么，說什么都是錯的，兩頭不落好。

上面的破防瞬間，有沒有扎到你的心？汀姐建議，留學生們可以培養(yǎng)一些興趣愛好、運動或者向朋友傾訴來排解自己的壓力，不該讓自己有著太多負擔。